Anna Gnatiuk- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя Anna Gnatiuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018

62,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

1029 ккал

Жир: 50,35г | Белк: 52,83г | Углев: 95,52г. Завтрак: Парфэ Декор Миндальные Лепестки, Сухие Семена Чиа, Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Ягоды, Овсяная Каша на Воде. Обед: Цукини, Лосось на Гриле. Ужин: Голубика, Малина. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Кофемания Латте Матча. подробнее ...

2433 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Gnatiuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Gnatiuk- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

Anna Gnatiuk-Изменение Веса