Geoffrey Swenson- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018

64,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

2771 ккал

Жир: 80,37г | Белк: 150,46г | Углев: 390,20г. Завтрак: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Bananas , Lotus Biscoff Cookie Butter, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed Bread, Optimum Nutrition Opti-Men, Spring Valley Omega-3. Обед: Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Swiss Cheese, Egg, Stonewall Kitchen Boozy Bacon Barbecue Sauce, Minute 100% Whole Grain Brown Rice. Ужин: Classico Creamy Alfredo (Light), Barilla Whole Grain Pasta (Angle Hair), Perdue Fit & Easy Fresh Chicken Breasts. Перекус/Другое: Cherry Tomatoes, Green Peppers, Onions, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Sun Maid Natural California Raisins, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Morinaga Hi-Chew Sours (Citrus Mix), Quest Cookies & Cream Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса