vilma bessa- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя vilma bessa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

1739 ккал

Жир: 94,46г | Белк: 171,76г | Углев: 50,41г. Завтрак: Natucoco Leite de Coco em Pó, Ovo Frito, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. Обед: Tangerinas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Max Titanium Top Whey 3W, Peito de Frango, Ovo Frito. Перекус/Другое: Queijo Coalho, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Ovo Frito. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vilma bessa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vilma bessa- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

vilma bessa-Изменение Веса