Kata.nikulina- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя Kata.nikulina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018

63,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

1338 ккал

Жир: 24,71г | Белк: 118,53г | Углев: 167,55г. Завтрак: Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Апельсин, Фруктовое Облако Ананас Кусочки, Арбуз. Обед: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Свекла Вареная, Морковь. Ужин: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Сахарный Песок, Сметанин Кефир 1%, Красное Яблоко. подробнее ...

1479 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kata.nikulina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kata.nikulina- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

Kata.nikulina-Изменение Веса