Noenie55- Журнал, 13 авг 18

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018

86,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

311 ккал

Жир: 16,42г | Белк: 37,40г | Углев: 0,77г. Завтрак: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast. Обед: Egg (Whole). подробнее ...

2849 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Работа по Дому - 3 часа, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Noenie55-Изменение Веса