Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastya.mkgog
Журнал
13 авг 18
Nastya.mkgog- Журнал, 13 авг 18
Параметры Пользователя Nastya.mkgog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018
40 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2018:
1663 ккал
Жир: 45,91г | Белк: 74,35г | Углев: 247,58г.
Завтрак:
Яблоко, Сливы, Olimp Арахисовая Паста, Банан, Мёд, Молокія Йогурт Густий, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная.
Обед:
Изюм, Фасоль Стручковая, Хрумтик Хлебцы (Хрумтык), Olimp Арахисовая Паста, Lactima Плавленый Сыр Тостерный (Lactima), Кроличья Печень (Отварная), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Конфеты Желе, Изюм, Russing Арахисовое Масло, Лаваш Тонкий, Кукуруза Вареная, Соевый Соус, Соль, Фасоль Стручковая, Мясо Индейки.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastya.mkgog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю