Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
150 юлия
Журнал
13 авг 18
150 юлия- Журнал, 13 авг 18
Параметры Пользователя 150 юлия
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2018:
1601 ккал
Жир: 63,02г | Белк: 88,92г | Углев: 169,81г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сметана, Варенье из Смородины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 18%, Каша Рисовая.
Обед:
Сметана, Укроп, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Кофе с Молоком, Сметана, Лента Сырники Домашние.
Перекус/Другое:
Виталад Лунтик Овсянка с Фруктами в Шоколадной Глазури, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
150 юлия-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю