Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DZ-1
Журнал
13 авг 18
DZ-1- Журнал, 13 авг 18
Параметры Пользователя DZ-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2018:
1327 ккал
Жир: 42,81г | Белк: 50,41г | Углев: 196,25г.
Завтрак:
Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан.
Обед:
Тануки Гохан, Тануки Кани Хотто, Тануки Тануки-Ям.
Ужин:
Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Дыня Торпеда.
подробнее ...
1581 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DZ-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю