Rodrigo Holanda- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя Rodrigo Holanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018

80,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

3108 ккал

Жир: 93,70г | Белк: 221,12г | Углев: 295,86г. Завтрак: Growth Supplements BCAA em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Quaker Farinha de Aveia. Обед: Seara Peito de Peru, Elma Chips Cebolitos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Quaker Farinha de Aveia, Queijo Gorgonzola, Regina Queijo Minas Padrão, Pão Francês, Seara Peito de Peru, Quatá Queijo Parmesão, Pão Francês. Ужин: Caipirinha, Skol Cerveja, Bolinha de Queijo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana. Перекус/Другое: Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Ovo, Clara de Ovo. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rodrigo Holanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rodrigo Holanda- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

Rodrigo Holanda-Изменение Веса