Tis.- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя Tis. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018

53,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

1175 ккал

Жир: 43,89г | Белк: 60,54г | Углев: 132,46г. Завтрак: Копченов Куриный Фонарик, Знак Хлеба Лаваш Армянский , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе. Обед: Ironman Протеиновый Батончик Карамель (40г), Prime Star Рис с Курицей в Соусе Терияки. Ужин: Золотой Стандарт Мороженое , Скумбрия Холодного Копчения. Перекус/Другое: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tis.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tis.- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

Tis.-Изменение Веса