Leni Liu Cing Link- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018

62,6 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

1581 ккал

Жир: 104,06г | Белк: 89,63г | Углев: 88,51г. Завтрак: NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, RAW & ORGANIC MACA POWDER, Full Cream, Alpukat, Morin Creamy Peanut Butter, Plum, Buah Anggur. Обед: Full Cream, Alpukat, Kopi. Ужин: MURBERRY, Minyak Wijen, Telur, Tahu, Keju Mozzarella (Susu Murni), Nasi Merah. Перекус/Другое: Minyak Wijen, Telur, Tempe. подробнее ...

1525 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса