amyyau88- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя amyyau88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018

58,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

1528 ккал

Жир: 50,83г | Белк: 150,85г | Углев: 102,50г. Завтрак: キッコーマン特濃調整豆乳, 生卵, わたしのプロテインダイエット. Обед: 真鯛, ご飯. Ужин: 大根, 牛バラ肉(インサイドスカート、脂肪0.5センチトリミング） , アスパラガス, スープカレー, 紀文糖質0麺. Перекус/Другое: DNS dns whey protein 100 lemon. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amyyau88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amyyau88- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

amyyau88-Изменение Веса