carol16214- Журнал, 10 авг 12

Параметры Пользователя carol16214 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2012

57,2 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2012:

1243 ккал

Жир: 73,80г | Белк: 120,01г | Углев: 17,97г. Завтрак: sausage patty, Boiled Egg, french's mustard. Обед: Turkey Pepper Jack Smoked Sausage, light and fit yogurt. Ужин: kraut, hamburger /plain no bun. Перекус/Другое: cracker barrel white cheddar cheese, pork rinds. подробнее ...

2316 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Стоять - 3 часа, Работа по Дому - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carol16214-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carol16214- Журнал, 10 авг 12

Оставить свой Комментарий

carol16214-Изменение Веса