Moskou- Журнал, 12 авг 18

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018

79,9 кг Потеряно до сих пор: 38,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2018:

1358 ккал

Жир: 60,96г | Белк: 71,07г | Углев: 129,78г. Завтрак: De Ruijter Gestampte Muisjes, Becel Light, Bolletje Volkoren Beschuit, AH Magere Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Halvajam Aardbei, Volkoren Brood. Обед: Groene Olijven, Sardines in Olie (uit Blik), LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano. Ужин: Gebakken Aardappelen, AH Hollandse Rauwkost, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Перекус/Другое: AH Fruitsalade met Ananas, Rode Appel, Mango en Pitloze Druif, AH Knoflook Mayonaise Suikervrij. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 12 авг 18

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса