Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IngaViolet
Журнал
12 авг 18
IngaViolet- Журнал, 12 авг 18
Параметры Пользователя IngaViolet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2018:
1942 ккал
Жир: 110,47г | Белк: 74,51г | Углев: 186,14г.
Завтрак:
Butter , Thomas' Blueberry Bagel.
Обед:
Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Tomatoes, Brussels Sprouts, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) .
Ужин:
Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Tomatoes, Philadelphia Original Cream Cheese, Thomas' Blueberry Bagel, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Taco Cabana Chicken (White) Fajita Nachos (Queso) (Personal).
Перекус/Другое:
Ferrero Fine Hazelnut Chocolates, Yoplait Oui French Style Yogurt - Lemon, Kiwi Fruit.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IngaViolet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю