phatguy619- Журнал, 12 авг 18

Параметры Пользователя phatguy619 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Started Egg Fast

97,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2018:

1736 ккал

Жир: 156,13г | Белк: 78,76г | Углев: 7,13г. Завтрак: Sonoma Jack Hot Pepper Jack Cheese, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Butter, Coffee, Now Foods MCT Oil. Обед: Sonoma Jack Hot Pepper Jack Cheese, Butter, Marketside Organic Cage Free Brown Eggs. Ужин: Butter, Sonoma Jack Hot Pepper Jack Cheese, Marketside Organic Cage Free Brown Eggs. Перекус/Другое: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Sonoma Jack Hot Pepper Jack Cheese, Sonoma Jack Hot Pepper Jack Cheese. подробнее ...

2833 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phatguy619-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phatguy619- Журнал, 12 авг 18

Оставить свой Комментарий

phatguy619-Изменение Веса