xkvinnex- Журнал, 12 авг 18

Параметры Пользователя xkvinnex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2018:

1330 ккал

Жир: 43,79г | Белк: 59,32г | Углев: 189,52г. Завтрак: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Ужин: Kamis Зелень Петрушки, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Хлеб, Арбуз, Магнат Мороженое Гранат, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. подробнее ...

1737 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Уборка - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xkvinnex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xkvinnex- Журнал, 12 авг 18

Оставить свой Комментарий

xkvinnex-Изменение Веса