Chessire- Журнал, 12 авг 18

Параметры Пользователя Chessire | < Предыдущая Запись |Следующий >

All is good. Started going back to my old ways of eating. Lesson learned! Aches and pains came back quickly and the scale went the wrong way. I am back on track!

PS. The Meg. Was a good movie! Even without the popcorn 🍿.

88,7 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2018:

980 ккал

Жир: 44,48г | Белк: 102,37г | Углев: 37,93г. Завтрак: Chicken Meat (Roasting) , Egg. Обед: Salmon, Trader Joe's Whole Milk Ricotta Cheese, Spinach . Ужин: 14" Pepperoni Pizza , Baby Spinach, Salmon. Перекус/Другое: Chicken Drumstick. подробнее ...

1488 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

I have yet to go to the movies since I started hard core dieting because I don't think I can not eat the popcorn. Congratulations on pulling that off!

12 авг 18 написано членом: adefwebserver


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chessire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chessire- Журнал, 12 авг 18

Оставить свой Комментарий

Chessire-Изменение Веса