igravpravduu- Журнал, 12 авг 18

Параметры Пользователя igravpravduu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018

52,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2018:

800 ккал

Жир: 21,76г | Белк: 96,88г | Углев: 37,78г. Завтрак: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Красные Помидоры, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Омлет из 3 Белков и 1 Желтка. Обед: Щи с Курицей. Ужин: Куриное Филе Вареное, Капуста Белокочанная, Celeste Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Bombbar Протеин Малиновое Печенье , O12 The Protein Ice Cream Strawberry. подробнее ...

1277 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

igravpravduu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

igravpravduu- Журнал, 12 авг 18

Оставить свой Комментарий

igravpravduu-Изменение Веса