Jane.Y- Журнал, 12 авг 18

Параметры Пользователя Jane.Y | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018

52,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2018:

1454 ккал

Жир: 64,56г | Белк: 62,05г | Углев: 158,77г. Завтрак: Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Нектарины, Чай с Молоком, Огурец, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Спагетти Отварные, Азбука Вкуса Оладьи Печеночные Жареные. Обед: Фрутоняня Морс Ягодный, Персики, Армпродукт Хачапури с Сыром, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Чай с Молоком, Leor Салат из Древесных Грибов, Alpen Gold Dark Темный Шоколад. Ужин: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Чай с Молоком. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jane.Y-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jane.Y- Журнал, 12 авг 18

Оставить свой Комментарий

Jane.Y-Изменение Веса