Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnSid92
Журнал
12 авг 18
AnSid92- Журнал, 12 авг 18
Параметры Пользователя AnSid92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😩😩
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2018:
1275 ккал
Жир: 46,22г | Белк: 79,71г | Углев: 135,25г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Emborg Сыр Творожный , Сырники Домашние.
Обед:
Банан, Сыр Адыгейский, Лента Хлеб Пражский, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Marmaluzi Яблочно-Малиновое Пюре.
Перекус/Другое:
Чай, Леовит Батончик Протеиновый Карамельный, Груша.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnSid92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю