Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EkaterinkaKo
Журнал
12 авг 18
EkaterinkaKo- Журнал, 12 авг 18
Параметры Пользователя EkaterinkaKo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018
122,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2018:
1320 ккал
Жир: 55,17г | Белк: 111,32г | Углев: 102,49г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Vici Снежный Краб.
Обед:
Чай с Лимоном, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная.
Ужин:
Магуро Филе Тунца Натуральное, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EkaterinkaKo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю