EnviCross- Журнал, 12 авг 18

Параметры Пользователя EnviCross | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018

89,5 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2018:

608 ккал

Жир: 8,83г | Белк: 74,02г | Углев: 58,57г. Завтрак: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Обед: Лента Горбуша Натуральная Консервы. Ужин: Арбуз, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

2650 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EnviCross-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EnviCross- Журнал, 12 авг 18

Оставить свой Комментарий

EnviCross-Изменение Веса