Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
12 авг 18
josephc0917- Журнал, 12 авг 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重82.3
體脂28.1
水分49.3
基代1567
內臟脂肪14
肌肉56.1
骨質3.0
真的是吃蛋糕會瘦? 還是吃肉粽 要再趕進度了💪💪💪
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
82,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2018:
2250 ккал
Жир: 87,05г | Белк: 92,03г | Углев: 271,40г.
Завтрак:
巧克力慕斯, 鮮奶茶, 火腿蛋餅.
Обед:
雞腿便當.
Ужин:
水蜜桃, 水餃.
Перекус/Другое:
珍珠奶茶, 可口 可口奶滋 (12,5克).
подробнее ...
390 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
吃蛋糕啦!! 我昨天吃那麼多,就是沒吃蛋糕就⬆️了!!
11 авг 18 написано членом:
gulinlin
今天繼續吃😭😭😭 隊長說的就是對的 啊 生乳捲吃完了😱😱😱
11 авг 18 написано членом:
josephc0917
你不是有買新的點心
11 авг 18 написано членом:
gulinlin
約哥你線變色了耶⋯ 你快達標了你⋯
11 авг 18 написано членом:
gulinlin
千萬不要比我早達標啊⋯我會受打擊 🤦🏻♀️🤦🏻♀️
11 авг 18 написано членом:
gulinlin
妳深綠乀 我才第一天黃綠啦😅😅😅
11 авг 18 написано членом:
josephc0917
綠色了,約哥好強啊,難怪最近吃東西都那麼克制自己,厲害👍👍
11 авг 18 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю