Nadin_Ros- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя Nadin_Ros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018

50,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

1228 ккал

Жир: 64,81г | Белк: 73,34г | Углев: 89,31г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Nutiva Кокосовая Манна. Обед: Персики, Нектарины, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами. Ужин: Parmalat Молоко 1,8%, Малина, Valio Творог 0,1% Мягкий. Перекус/Другое: Фундук, Laime Сыр Маасдам. подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadin_Ros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadin_Ros- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

Nadin_Ros-Изменение Веса