vika-khristenko12- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя vika-khristenko12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

577 ккал

Жир: 23,17г | Белк: 39,73г | Углев: 56,72г. Завтрак: Кофе с Молоком, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Груша, Творог 9%, Мёд, Яйцо. Обед: Томатная Паста, Шампиньоны, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Баклажаны Тушеные, Яйцо. подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Растяжка - 1 час, Отдыхать - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vika-khristenko12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vika-khristenko12- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

vika-khristenko12-Изменение Веса