Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
11 авг 18
Josefineamat- Журнал, 11 авг 18
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2018:
1067 ккал
Жир: 43,88г | Белк: 50,97г | Углев: 111,08г.
Завтрак:
Wasa Pan , Quesilete Quesitos, Tassimo Café con Leche, Sojasun Yogur, Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Pan.
Обед:
Lidl Calabacín , Ibsa Cebolla Frita, Spiegelei ohne Fett.
Ужин:
Cruzcampo Cerveza sin, Juan Luna Queso Sándwich , Panrico Pan Blanco Estilo Artesano, ElPozo Jamón York.
Перекус/Другое:
Herbora Barritas Saciantes.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Soy consciente, que no hago la dieta bien, pero las visitas, la calor.... estoy cansada
11 авг 18 написано членом:
Josefineamat
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю