Druciana- Журнал, 27 май 10

I have had a difficult week. I had to deal with that time of the month, being told my shift was ending at work, taking tech calls again, and fighting with my husband. I eat when I am stressed. The only one pound loss proves it.

80,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг.    Еще предстоит сделать: 15,0 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

---

1184 ккал

Жир: 45,77г | Белк: 71,07г | Углев: 120,00г.   Завтрак: Fat Free Milk, Orange Sweet Rolls. Обед: Milk (Nonfat), Spicy Sweet Chili Chips, Saltine Crackers, Chicken Gravy (Canned), Chicken Breast. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Green Olives. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...