ilkasofia- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя ilkasofia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Estoy feliz ..! Acercándome a mi meta ..! 💪🏼💪🏼😱

55,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

2220 ккал

Жир: 59,83г | Белк: 96,60г | Углев: 340,33г. Завтрак: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Arroz Blanco, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Pepino (con Cáscara), Banano, Ponquesito, Alpina Avena Finesse, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Arepa, Papa Asada, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Toning Leche de Soya. Ужин: Limonada, Arepa, Club Social Galletas Integrales, Palomitas de Maíz, Peras, Semillas Secas de Sésamo Integrales. Перекус/Другое: Alpina Yogurt Griego Fresa, Toning Leche de Soya, Hojuelas de Avena, Manzana Verde, Banano. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkasofia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkasofia- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

ilkasofia-Изменение Веса