dzanilar- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя dzanilar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018

53,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

1110 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 36,11г | Углев: 175,28г. Завтрак: Kıymalı Börek, Türk Kahvesi, Şekersiz Çay, Kavun (Kokulu Kavun). Обед: Tarçın, Süt, Nescafe Sade, Fanta Fanta. Ужин: Mevsim Salata, Tatlı Kırmızı Biber, Kavun (Kokulu Kavun), Türk Kahvesi, Ayran, Patates Yemeği, Algida Twister. Перекус/Другое: Nescafe Sade, Sarı Tatlı Mısır. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dzanilar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dzanilar- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

dzanilar-Изменение Веса