Aidab92- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя Aidab92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018

96,6 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

917 ккал

Жир: 42,27г | Белк: 60,37г | Углев: 70,49г. Завтрак: Andros Compote Pomme Ananas Passion, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Logismose Skyr Vanille, Carrefour Bio Son d'avoine . Обед: Auchan Huile de Noix, Vinaigre (Cidre), Salade Verte, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf, Entremont Gruyère Râpé , Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Reflets de France Galettes de Sarrasin Préparées en Bretagne. Ужин: Maille Cornichons Extra Fin, Ronde des Mers Crevettes Roses Cuites et Décortiquées , Coraya Surimi, Tomates. Перекус/Другое: Saveur & Nature Chocolat 100% Cacao sans Sucre. подробнее ...

2060 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aidab92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aidab92- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

Aidab92-Изменение Веса