Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
11 авг 18
irasamara- Журнал, 11 авг 18
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
хочу уже до 70))
70 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2018:
1356 ккал
Жир: 49,51г | Белк: 89,09г | Углев: 112,57г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Дыня, Умалат Брынза Болгарская, Красные Помидоры, Индейка Тушеная, Рис Отварной.
Ужин:
Вино Сухое, Чизкейк, Дорадо.
Перекус/Другое:
Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю