Alena_Chernysh- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя Alena_Chernysh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пусть будет так)

52,5 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

2288 ккал

Жир: 79,26г | Белк: 122,96г | Углев: 205,66г. Завтрак: Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Чиабатта, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Форель Слабосоленая, Вино Красное Сухое, Дыня. Ужин: Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Щедрые Хлебец Гречневый, Форель Слабосоленая, Фабрика Сыров Сыр Диетический 3%. Перекус/Другое: Сангрия, Бургер Кинг Чикен Кинг, Персики. подробнее ...

1665 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_Chernysh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_Chernysh- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

Alena_Chernysh-Изменение Веса