AnSid92- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя AnSid92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018

88 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

1489 ккал

Жир: 57,13г | Белк: 82,18г | Углев: 165,51г. Завтрак: Вареное Яйцо, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде. Обед: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Мясом, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Империямокс Хлеб Пражский. Ужин: Marmaluzi Яблочно-Малиновое Пюре, Чай с Молоком, Сырники Домашние. Перекус/Другое: Дыня Торпеда. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnSid92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnSid92- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

AnSid92-Изменение Веса