jaaneilkova- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя jaaneilkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018

61,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

1110 ккал

Жир: 23,84г | Белк: 73,38г | Углев: 165,06г. Завтрак: Банан, Ирис Лён Коричневый, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Кубанская Буренка Сметана 15%, Мёд, Сливы, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Перекус/Другое: Арбуз, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Красное Яблоко, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaaneilkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaaneilkova- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

jaaneilkova-Изменение Веса