Shidlyk- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя Shidlyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018

57,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

991 ккал

Жир: 30,20г | Белк: 60,57г | Углев: 125,15г. Завтрак: Хлеб Черный, Чай, Сахар, Мёд, Банан, Словяночка Сыр Кисломолочный Нежирный. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Грудка Индейки, Лук, Морковь, Гречка Вареная, Сладкий Красный Перец. Ужин: Лаваш Армянский, Сыр Сулугуни. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%, Сахар, Мёд, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shidlyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shidlyk- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

Shidlyk-Изменение Веса