Serena van Beusekom- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя Serena van Beusekom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018

71,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

1930 ккал

Жир: 48,91г | Белк: 68,81г | Углев: 193,05г. Завтрак: Body & Fit Cacaonibs, AH Boerenkool, Havermout, Lijnzaad Zaden, Banaan. Обед: Gebakken Ei, AH Gegrild Buikspek. Ужин: AH Gepaneerde Schnitzel, AH Garnaal in Filodeeg, Nigiri Zalm. Перекус/Другое: Wodka, Sauvignon Blanc, Rosé, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Basic Stokbrood met Kruidenboter, Hema Tompouce, Jonagold. подробнее ...

2301 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serena van Beusekom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serena van Beusekom- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

Serena van Beusekom-Изменение Веса