Lesya1206- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя Lesya1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера было винишко,но к счастью привесик только 200 грамм😉

78,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

858 ккал

Жир: 46,54г | Белк: 48,88г | Углев: 59,36г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Обед: Ашан Пирог Домашний с Капустой. Ужин: Шашлык из Свинины, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Перекус/Другое: Творожная Запеканка. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Вчера тоже пила алкоголь и ела шашлыки из свинины, но уложилась в свой РСК и даже сбросила 200г 😁

11 авг 18 написано членом: Вика690

я от свинины воздержалась,толко шампиньоны и овощи😋

11 авг 18 написано членом: Lesya1206


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesya1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesya1206- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

Lesya1206-Изменение Веса