Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalia Chin
Журнал
11 авг 18
Natalia Chin- Журнал, 11 авг 18
Параметры Пользователя Natalia Chin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2018:
1481 ккал
Жир: 52,95г | Белк: 69,97г | Углев: 164,35г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Активия Йогурт с Черносливом, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Каравай Хлеб Старосельский, Оливковое Масло, Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Nordic Каша 4 Злака, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Перекус/Другое:
Карат Сыр Творожный Violette, Геркулес Хлеб с Отрубями, Вино Красное Сухое, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Груши, Груша, Фундук Фундук, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ашан Абрикос.
подробнее ...
86 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalia Chin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю