Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_Berezneva
Журнал
11 авг 18
Natasha_Berezneva- Журнал, 11 авг 18
Параметры Пользователя Natasha_Berezneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2018:
1822 ккал
Жир: 85,11г | Белк: 121,55г | Углев: 165,12г.
Завтрак:
Избенка Сыр Адыгейский, Яйцо, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Первый Вкус Творог Деревенский 0%.
Ужин:
Ironman Протеиновый Батончик Slim Bar, Магнит Груша Китайская, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные.
Перекус/Другое:
Киви, Магнит Груша Китайская.
подробнее ...
81 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha_Berezneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю