igravpravduu- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя igravpravduu | < Предыдущая Запись |Следующий >

результат первого дня БУЧ)))) вполне довольна

52,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

1350 ккал

Жир: 48,98г | Белк: 75,13г | Углев: 153,53г. Завтрак: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Меридиан Нерка Слабосоленая, Помидоры, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Омлет из 3 Белков и 1 Желтка. Обед: Суши Шоп Ролл Филадельфия. Перекус/Другое: Bombbar Протеин Малиновое Печенье . подробнее ...

1500 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

igravpravduu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

igravpravduu- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

igravpravduu-Изменение Веса