Lenqa- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя Lenqa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Когда хорошо погулял у подруги на др и отек как тварь;)

61,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

1170 ккал

Жир: 59,03г | Белк: 76,24г | Углев: 87,33г. Завтрак: Нектарины, M&M's Драже с Солёным Арахисом, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Грецкий Орех-Кэроб. Обед: Картофель Молодой, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Останкино Шашлык из Свинины. Ужин: Био Баланс Творог 0,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1499 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 9 часа и 23 минуты. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenqa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenqa- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

Lenqa-Изменение Веса