Жуч- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя Жуч | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018

53 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

1321 ккал

Жир: 54,15г | Белк: 101,85г | Углев: 75,24г. Завтрак: Egoiste Кофе, Лента Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Обед: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Первый Вкус Ряженка 4%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Перекус/Другое: Медовая Долина Мед Гречишный, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Абрикос. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Жуч-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю