Emeline_Leme- Журнал, 10 авг 18

Параметры Пользователя Emeline_Leme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018

64,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2018:

1032 ккал

Жир: 57,05г | Белк: 35,30г | Углев: 97,58г. Завтрак: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Molico Leite Desnatado. Обед: Pepino Japonês, Dobradinha, Swift Feijoada. Перекус/Другое: Melão Amarelo, Arcor Bala Butter Toffes, Laranjas, Barriga de Porco, Qualitá Chipa de Queijo, Kiwi, Café Brasileiro Café com Açúcar. подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emeline_Leme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emeline_Leme- Журнал, 10 авг 18

Оставить свой Комментарий

Emeline_Leme-Изменение Веса