ksushagelfer- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя ksushagelfer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018

49,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

1008 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 65,85г | Углев: 109,23г. Завтрак: Fruttis Йогурт Абрикос-Манго 8%, Лазовский Творог Обезжиренный, Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Елизавета Хлебцы Вафельные. Обед: Сима, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Елизавета Хлебцы Вафельные, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Energy Diet Дыня Smart. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksushagelfer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksushagelfer- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

ksushagelfer-Изменение Веса