elysailansani- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя elysailansani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018

57,1 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

962 ккал

Жир: 31,35г | Белк: 72,52г | Углев: 106,35г. Завтрак: Yakult Yakult, Selada, Tomat Merah, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Roti Gandum. Обед: Telur Rebus Lunak, Tomat Merah, Sawi, Tahu, Brokoli, Buncis, Wortel, Ikan Panggang, Nasi Merah. Перекус/Другое: Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elysailansani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elysailansani- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

elysailansani-Изменение Веса