Aaronloseweight- Журнал, 10 авг 18

Параметры Пользователя Aaronloseweight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018

91,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2018:

2177 ккал

Жир: 73,85г | Белк: 64,31г | Углев: 326,64г. Завтрак: Coffee with Cream. Обед: America's Choice Red Delicious Apple, Lime, Carrots, Cucumber (with Peel) . Ужин: Tortilla Corn Chips, Costco Chicken Enchilada, Guacamole, Swiss Cheese , Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, El Pollo Loco Spanish Rice, Spanish Rice, Rosarita Refried Beans, Boddingtons Pub Ale. подробнее ...

2565 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaronloseweight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaronloseweight- Журнал, 10 авг 18

Оставить свой Комментарий

Aaronloseweight-Изменение Веса