taya_ilsv- Журнал, 10 авг 18

Параметры Пользователя taya_ilsv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2018:

1160 ккал

Жир: 35,23г | Белк: 75,71г | Углев: 133,75г. Завтрак: Соевый Йогурт, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Обед: Пекинская Утка, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Морковь на Пару. Ужин: Рис Вареный, Соевый Йогурт, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Овсяная Каша на Воде. Перекус/Другое: 无油酸奶红枣司康, Груша, Кофе (Растворимое). подробнее ...

381 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taya_ilsv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taya_ilsv- Журнал, 10 авг 18

Оставить свой Комментарий

taya_ilsv-Изменение Веса