Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018
|
61,3 кг
Потеряно до сих пор: 16,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1391 ккал
|
Жир: 49,77г | Белк: 97,77г | Углев: 151,89г.
Завтрак: Lider Galletas de Arroz, Plátano, Jpepo, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Mi Tierra Linaza, Sabu Semilla de Chia, Frambuesas, Vivo Avena Instantánea. Обед: Frutos Del Maipo Chapsui, Lider Jurel al Natural . Ужин: Plátano, En Linea Dulce de Leche, Zumo de Limón, Tomates, Zapallo Italiano, Pimentón, Tofu. Перекус/Другое: Damasco, Sarotti Chocolate 85% Cacao, Frutexsa Nuez Mariposa, Manzana, Traverso Vinagre de Manzana, Royal Polvo para Hornear, Pimentón, Zanahoria, Cebollas, Acelga Cocida, Super Pollo Pechuga Acaramelada, Selecta Harina Multicereal, En Linea Mermelada de Mora, Apio, Manzana, Vivo Jalea, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Colun Quesillo sin Lactosa, Bayas de Goji, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Mi Tierra Linaza, Chia. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
timesformiracles-Изменение Веса
|
