__Мм- Журнал, 05 авг 18

Параметры Пользователя __Мм | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2018

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2018:

1570 ккал

Жир: 99,75г | Белк: 61,56г | Углев: 102,48г. Завтрак: Перекресток Сдоба Фантазия, Hochland Плавленный Сыр. Обед: Семга Запеченная. Ужин: Valio Сыр Oltermanni 55%, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Чай, Яшкино Конфеты "Чио Рио". подробнее ...

2065 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

__Мм-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

__Мм- Журнал, 05 авг 18

Оставить свой Комментарий

__Мм-Изменение Веса